편도암에 좋은 음식을 바로 체크하고 극복하세요 편도선구개 편도 부위에 악성종양이 발생하여 편도암이 됩니다. 표층으로 이루어진 편평상피로 덮여 있습니다. 이 편평상피에 대부분 종양이 발생하기 때문에 일명 편평상피세포암이라고 불리기도 합니다. 편평 상피 외에 림프 조직이나 신경 혈관 구조에도 종양이 발생할 수 있습니다.
평소 편도암 증상을 잘 체크하여 초기 회복에 힘쓰고 편도암에 좋은 음식도 잘 준비하는 것이 좋습니다. 같이 보시죠. 호흡을 돕고 삼키는 기능에 중요한 역할을 하는 것이 인두라는 기관입니다. 인두 목 맨 뒤에 있는 게 편도선이에요. 편도는 우리 몸 점막에 광범위하게 분포하는 상피 림프 조직에 속하는 것으로 편도 조직은 면역의 중요한 역할을 담당하기도 합니다.
이 편도선염은 암에 걸리더라도 초기에는 평소에 일어나기 쉬운 편도선염과 증상이 굉장히 비슷하기 때문에 너무 방심하기 쉬운데요. 암이 어느 정도 진행되고 나서 이상하다고 느끼고 뒤늦게 암을 발견하는 경우가 많습니다. 따라서 초기의 작은 이상 증상이라도 놓치지 않도록 해야 합니다. 목 쪽의 이물감이나 통증, 연하곤란, 종괴를 느끼면 방치하지 말고 꼭 제대로 검사를 받으시기 바랍니다.
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편도암의 위험 요소로 알려진 것은 흡연입니다. 반드시 금연하여 질환이 발생하지 않도록 해야 합니다. 또한 과음이 원인이 될 수 있지만 인두 점막을 자극하여 조직이 변화하고 악성으로 변질될 수 있으므로 주의해야 합니다.
따라서 흡연, 과음은 자제하면서 자극적인 음식 섭취나 너무 차갑고 뜨거운 음식을 피하면서 편도암에 좋은 음식을 관리하는 것이 필요합니다. 어떤게 있는지 알아볼게요.
주변에서 흔히 볼 수 있는 편도암에 좋은 음식을 몇 가지 알아보겠습니다. 편도선을 진정시키고 통증 완화에 좋은 과일 배를 준비하세요. 또 생강은 항염이나 항암에 좋고 따뜻한 성질을 가지고 있기 때문에 편도선을 편안하게 하는 데 도움이 됩니다. 또 항산화 작용을 돕고 항염에 좋은 슈퍼푸드 브로콜리를 삶아서 섭취하는 것도 좋습니다.
이 밖에도 리코펜 성분이 포함된 토마토나 붉은 파프리카를 섭취하는 것도 좋습니다. 항산화 작용을 돕고 부어있는 편도를 완화하는 데 도움이 됩니다. 또한 각종 미네랄과 비타민, 영양소가 풍부한 미나리, 시금치, 부추 등의 식품을 골고루 섭취하면서 수분을 충분히 섭취하여 편도를 건조하지 않도록 하는 것이 좋습니다.
편도암에 좋은 음식 그리고 좋은 영양소를 잘 기억해 두고 골고루 챙겨가면서 카페인 음료 또는 탄산음료 같은 편도에 자극이 되는 음식은 삼가는 것이 좋습니다. 또 기름지고 매운 음식, 짠 음식을 통해서 편도선을 자극하지 않도록 해주세요. 바르고 건강한 식생활습관을 통해 증상을 완화하고 건강을 유지할 수 있었으면 좋겠습니다 ^^
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